野菜生活100– tag –

画像提供：カゴメ株式会社 皆様こんにちは。宮崎県産マンゴーを食べた後の種から発芽させて、鉢植えにしたことがあるDiceです。その鉢植えは、我が家のベランダでは結局うまく育ちませんでしたが、マンゴー農家さんのご苦労の一端は理解できました。 さて...

単身自炊生活なので、バランスの取れた食生活には気を使っているDiceです。 突然ですが、皆さん、野菜食べてますか? 健康のために1日に野菜を350g以上摂ることが推奨されていますが、平成28年国民健康・栄養調査によると、宮崎県民の野菜摂取量は男性が292...