先日、宮崎にあのデューク更家さんがやってきたので、遊びにいってきたよーーー！
イオンモールの中を歩く「モールウォーキング」
デューク更家氏から直々にウォーキングを教えてもらって、イオンモール内を歩いて回るというイベント。
時間になったら、どこからともなくやってきた！
一気に会場の雰囲気がかわる。
やっぱりオーラが違うね。
デューク更家のオリジナルウォーキング、きたーーーーー！
シュッ、シュッ、シュッというかけ声とともに、TVでみてたあのウォーキング！
大きな拍手が沸き起こる。
個人的には、デューク氏のタイツに興味津々
個性的すぎる。。。
こんなん、どこで売ってるんや。。
さぁ、やってみよう！
さっそく、レクチャースタート！
ちょっとだけシャイな宮崎人も、デューク氏の関西弁でのりのりな雰囲気にまきこまれていく。
爆笑の渦に巻き込むデューク！
すげー。
こんな関西のノリの話術、身につけたい。。。
気づいたら、長友もノリノリw
みゃーこTで目立ちまくっていたw
長友は、あのタイツがほしくてたまらない。
どうやら、このタイツは一点物らしい
ワコールさん特製の一点物。
どこにも売ってないんだって。
そうきくと、もっとほしくなる。一点物に弱い長友。
たっぷりデューク氏がウォーキングのコツを教えてくれたあとには、、
みんなで実際に歩いてみよう！
なんども、なんども実践して学ぶ！
シュッ、シュッ、シュッ！
体重の移動の仕方にもコツがあるよ。
だんだん参加者の歩き方が変わってくる！驚
みんながコツをつかめてきたら、最後にイオンモール内をウォーキング♪
姿勢も表情も変わってるよーー！
すごい！デュークマジック！！
参加者の皆さんの笑顔が素敵すぎ！
心と身体って繋がってるから、姿勢がしゃんとすると心もしゃんとする。
このモールウォーキングは、今後も宮崎イオンモールで開催される予定！
※今後の告知は、イオンモール HPで随時アップされる予定です。
ぜひ次回は、遊びにいってみてね♪
最後に、控室でてげつーインタビューをとらせていただきました〜！o(^▽^)o
わたしも、姿勢と歩き方、立ち方を意識して、もっともっと元気になるぞおおお！
ダイエットしたい！健康で長生きしたい！って方は、ここから要チェックーーーー！
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