すべてに全力投球でデモンストレーションをやってくださる日高さん。 そろそろ疲労も見えてきたのですが、、まだまだいきましょう！ （前編は、こちらから！） ワウディのマシーンを一挙にご紹介！ ふんぬっ！っと懸垂！ 私は1回が限界。 こちらも逆三角形の身体を手に入れるためには、効果的なトレーニングです。 中級者以上向けには、、、もちろんベンチプレス！ WOW’Dでは、お願いすればスタッフが付いてくれるので安心です。 （ひょえー！かっこいい！） 宮崎にこのマシーンがあるのは「WOW’D」だけ！ このマシーン、めっちゃカッコイイです。 なんか魔改造したバイクみたいな。 なかなか珍しいマシーンらしく、WOW’Dさんにしかないマシーンです。 続いてのマシーンも、ここだけ！ 足〜背筋、肩、腕までひと通り効きそうですね。 瞬発力が鍛えられそう。 パンチ！ワンツー！ これは、肩まわりが鍛えられそう。 このトレーニングを積んでおけば、突然 悪者に絡まれている女子を助けなきゃならなくなった時も安心。 安心してトレーニングができるマシンがたくさん！ このマシーン、一見ベンチプレスですが、ウエイトがバーをスライドしています。 重さに耐え切れなくなってウエイトが落ちてくる、みたいな事故を防ぐことができます。 これなら初心者も安心してベンチプレスができますね。 ガチのトレーニングに移り、日高さんの体力が急激に・・・ 最後まで持つかな。。。 汗の噴出量もかなり増えてきました。 続いては、こちら！ 有酸素運動系のマシーンもたくさんあるよ そのなかでもこちら、「トレッドミル」 大きなモニターが見えると思いますが、これ、テレビもネットもバーチャル風景も流せます。 つまり、お笑いの動画見て「うけるー」って言いながら走るとか、感動系の動画流して泣きながら走ることもできるんです。すごい。 日高さん曰く、「筋トレ後、有酸素運動することで筋トレ効率があがるので重要です！」とのこと。 こちらも面白いので、ピックアップ！ 有酸素運動のマシーンですが、ランでもウォークでもなく「階段」です。 無限階段です。。 これで鍛えておけば、東霧島神社の階段も余裕です。 ああああ！！ 日高さんの体力も、そろそろ限界。。。 紹介したいマシーンはまだまだありますが、日高さんの仕事に影響がでないうちに切り上げます。 WOW’Dさんでは他にも、 音楽に合わせて自転車を漕ぐトレーニング「TOP RIDE」や、 広ーいスタジオが2つ。 綺麗でゴージャスなエントランス・ラウンジなど、 かなり設備が充実していますよ！ なんと、岩盤浴場もある！！！ すごい！ ※一瞬でカメラのレンズが曇りました・・・。 充実の設備、最新マシーンのWOW’Dで夏に向けてトレーニングしませんか？（おトク情報も！） さて、いかがだったでしょうか？ 最新マシーンが盛りだくさん。そして何よりマシーンがカッコイイ！ こんなマシーンに囲まれていれば、身体を鍛えるモチベーションも上がりますね。 さらにさらに、ひと通りマシーンで筋肉を酷使してしまいお疲れの日高さんからオトクな情報が！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 現在リニューアルキャンペーン中！ 入会費ゼロ円、最大2ヶ月間の会費も無料になる「新規入会キャンペーン」中なんだって！ 5月末までとのことなので、入るなら今ですね〜〜！ 詳しくはコチラをチェック！ → 【WOW’D HP】 「体験・見学も、随時受け付けしています！」 日高さん、スタッフの皆さん、ありがとうございましたー！ 私もしっかり身体を鍛えて夏本番を迎えたいと思います！！